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alucard Mann » Trainingstagebuch

17:30:09 Uhr

01:00:11 Std.

01:00:11 Std.

01:00:11 Std.

01:00:12 Std.

111 / 129 bpm

33.02 km

33.0 / 43.6 km/h

1:49/km / 1:22/km

267 m

82 / 101 U/min

198 / 230 W

201 W [1.02]

0.63

 
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ziemlich einfach (4 / 10)

706 kCal

Ergometertraining

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Indoor bei 15.0 ° C

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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