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p-mt Mann » Trainingstagebuch

13:31:57 Uhr

01:03:40 Std.

01:03:48 Std.

151 / 176 bpm

12.06 km

11.3 / 15.5 km/h

5:18/km / 3:52/km

ziemlich einfach (4 / 10)

1141 kCal

Laufen

Tempolauf 80-85%

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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