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Salzmann Mann » Trainingstagebuch

09:34:00 Uhr

01:37:21 Std.

01:40:39 Std.

145 / 157 bpm

17.83 km

11.0 / 28.4 km/h

5:27/km / 2:06/km

298 m

etwas härter (5 / 10)

1324 kCal

Langlauf

Ausdauertraining

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Marbach

Stark bewölkt bei -4.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


In Marbach Langlauf Wissenbach-Lift

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