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alucard Mann » Trainingstagebuch

10:09:38 Uhr

00:26:05 Std.

00:26:05 Std.

00:26:06 Std.

00:26:06 Std.

98 / 116 bpm

9.31 km

21.4 / 47.5 km/h

2:48/km / 1:15/km

289 m

81 / 94 U/min

187 / 225 W

203 W [1.09]

0.63

 
( )( )( )( )( )

ziemlich einfach (4 / 10)

288 kCal

Ergometertraining

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Indoor bei 14.0 ° C

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


RLV-Stroblalm

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