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Trainingseinheit
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glehner Mann » Trainingstagebuch

18:30:00 Uhr

01:00:52 Std.

145 / 160 bpm

30.70 km

30.2 / 45.8 km/h

1:59/km / 1:18/km

524 m

79 / 100 U/min

229 / 350 W

ziemlich einfach (4 / 10)

869 kCal

Radsport Outdoor u. Indoor

Ausdauertraining

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Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Gnadenwaldrunde

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