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Jore Mann » Trainingstagebuch

18:00:30 Uhr

00:22:23 Std.

00:22:21 Std.

00:22:20 Std.

00:22:23 Std.

132 / 141 bpm

11.31 km

30.4 / 46.5 km/h

1:58/km / 1:17/km

190 m

80 / 109 U/min

236 / 240 W

237 W [1.00]

0.79

 
( )( )( )( )( )

etwas härter (5 / 10)

324 kCal

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Indoor bei 20.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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