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bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

11:30:04 Uhr

03:16:54 Std.

121 / 144 bpm

28.98 km

8.8 / 13.8 km/h

6:49/km / 4:20/km

159 m

sehr leicht (3 / 10)

1577 kCal

Laufen

langsam

Icebug kaufen

Stark bewölkt

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


Müllekoven - Rotter See - Spich - Bismarkberg - Agger - Sieg - Müllekoven

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