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a763764 Mann » Trainingstagebuch

11:06:41 Uhr

00:52:11 Std.

00:52:16 Std.

143 / 172 bpm

10.18 km

11.7 / 16.5 km/h

5:07/km / 3:38/km

147 m

ziemlich einfach (4 / 10)

466 kCal

Laufen / Joggen

Ausdauertraining

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Talkessel - Laufrunde »

Sonnig, heiter bei -5.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


über Mittag mit Jerry auf Schnee

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