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BrandyJr Mann » Trainingstagebuch

22:00:00 Uhr

01:00:08 Std.

112 / 128 bpm

26.10 km

26.0 / 28.0 km/h

2:18/km / 2:08/km

68 / 80 U/min

erholend (1 / 10)

488 kCal

Indoor Radfahren

Regeneration (Puls bis 119)

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Indoor

Trainingsbemerkung

erholend (1/10)


Regeneration

Manuell
Stärke 1 | *30min. | 12,7km | TF: ~65rpm | Puls: 111bpm | Trainingsgefühl: 1

Manuell
Stärke 2 | *30min. | 13,4km | TF: ~70rpm | Puls: 113bpm | Trainingsgefühl: 1

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