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Trainingseinheit

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dalmi-fan Mann » Trainingstagebuch

08:21:31 Uhr

00:46:45 Std.

00:46:45 Std.

134 / 148 bpm

7.50 km

9.7 / 11.1 km/h

6:11/km / 5:24/km

50 m

ziemlich einfach (4 / 10)

647 kCal

Laufen

GA1/2, Zone 3

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FS: Laufband

Wolkig bei -5.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

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