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Edradour Mann » Trainingstagebuch

18:05:26 Uhr

00:55:16 Std.

00:55:15 Std.

00:55:15 Std.

00:55:17 Std.

148 / 168 bpm

23.00 km

25.0 / 43.4 km/h

2:24/km / 1:22/km

361 m

82 / 102 U/min

162 / 292 W

163 W [1.01]

1.05

 
( )( )( )( )( )

sehr hart (7 / 10)

532 kCal

Ergometer

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Toskana (CIM)

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


Toskana (CIM); die ersten 23km.

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