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p-mt Mann » Trainingstagebuch

15:52:17 Uhr

01:49:05 Std.

01:59:24 Std.

135 / 158 bpm

17.51 km

9.6 / 16.0 km/h

6:15/km / 3:45/km

sehr leicht (3 / 10)

1633 kCal

Laufen

Normaler DL 70-80%

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Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)

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