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sieg65 Mann » Trainingstagebuch

13:15:22 Uhr

01:32:01 Std.

01:32:03 Std.

01:32:03 Std.

01:32:03 Std.

140 / 150 bpm

46.37 km

30.3 / 47.9 km/h

1:58/km / 1:15/km

651 m

79 / 100 U/min

211 / 225 W

214 W [1.01]

ziemlich einfach (4 / 10)

1156 kCal

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Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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