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Jore Mann » Trainingstagebuch

13:41:38 Uhr

00:30:33 Std.

00:30:30 Std.

00:30:31 Std.

00:30:34 Std.

103 / 111 bpm

5.24 km

10.3 / 43.9 km/h

5:49/km / 1:22/km

297 m

79 / 85 U/min

122 / 133 W

127 W [1.04]

0.42

 
( )( )( )( )( )

ziemlich einfach (4 / 10)

222 kCal

Ergometertraining

Ausdauertraining

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Indoor bei 20.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


La Bonette

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