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Mar58 Mann » Trainingstagebuch

11:30:30 Uhr

02:05:32 Std.

02:05:11 Std.

02:05:01 Std.

02:05:36 Std.

140 / 156 bpm

65.22 km

31.4 / 46.6 km/h

1:54/km / 1:17/km

689 m

85 / 92 U/min

200 / 200 W

199 W [0.99]

1.11

ziemlich einfach (4 / 10)

1603 kCal

ERGO, ROADMAP

Ausdauertraining

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Einöd »

Indoor bei 18.0 ° C

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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