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TK-Footprints Mann » Trainingstagebuch

15:32:17 Uhr

01:18:01 Std.

01:33:02 Std.

152 / 167 bpm

15.46 km

11.9 / 17.1 km/h

5:02/km / 3:30/km

130 m

etwas härter (5 / 10)

1001 kCal

Laufen - Training

Laufen - Ausdauertraining

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Einmalige Strecke / Variante

Wolkig bei -5.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


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