Trainingsbeginn: 11:42:23 Uhr

Trainingsdauer: 01:16:04 Std.

Dauer in Bewegung: 01:16:05 Std.

Dauer mit Leistung: 01:16:05 Std.

Herzfrequenz: 110 / 124 bpm

Training Impulse:

Distanz: 40.64 km

Geschwindigkeit: 32 / 46.8 km/h

Pace: 1:52/km / 1:16/km

Höhenmeter: 377 m

Leistung (Watt): 192 / 360 W

Normalisierte Leistung: 194 W [1.01]

Intensitäts Faktor: 0.68

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)

Kalorien: 863 kCal

Sportart: ERGO

Bereich: SPORT

Material: Daum ergo_bike 8i Premium