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Matthias0306 Mann » Trainingstagebuch

07:04:38 Uhr

02:59:09 Std.

02:59:11 Std.

02:59:11 Std.

02:59:11 Std.

130 / 148 bpm

104.68 km

35.1 / 49.6 km/h

1:42/km / 1:12/km

858 m

97 / 113 U/min

229 / 230 W

229 W [1.00]

 
(X)( )( )( )( )
( )( )( )( )( )

etwas härter (5 / 10)

2447 kCal

Ergometer

Grundlagenausdauer GA1

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Indoor bei 21.0 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Roadmap Bertha_Benz_Memorial-Route (Streckentest).

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