Trainingseinheit
- Zusammenfassung
- Details
16:00:06 Uhr
00:31:38 Std.
00:31:33 Std.
00:31:36 Std.
00:31:38 Std.
104 / 116 bpm
15.00 km
28.5 / 42.2 km/h
2:06/km / 1:25/km
229 m
82 / 100 U/min
197 / 204 W
199 W [1.01]
0.62
ziemlich einfach (4 / 10)
371 kCal
Ergometertraining
Kompensation
Ergo Premium 8i
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Indoor
bei
14.0 ° C
Trainingsbemerkung
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