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Trainingsbeginn: 05:36:40 Uhr

Trainingsdauer: 00:45:15 Std.

Dauer in Bewegung: 00:45:10 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:38:03 Std.

Dauer mit Leistung: 00:37:37 Std.

Herzfrequenz: 101 / 129 bpm

Training Impulse:

Distanz: 13.19 km

Geschwindigkeit: 17.7 / 25.3 km/h

Pace: 3:23/km / 2:22/km

Höhenmeter: 123 m

Trittfrequenz: 67 / 86 U/min

Leistung (Watt): 94 / 370 W

Normalisierte Leistung: 118 W [1.26]

Intensitäts Faktor: 0.45

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Sportart: MTB

Bereich: GA-EINHEIT

Wetter: 20.0 ° C