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Trainingsbeginn: 05:41:19 Uhr

Trainingsdauer: 00:46:34 Std.

Dauer in Bewegung: 00:46:15 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:42:37 Std.

Dauer mit Leistung: 00:35:52 Std.

Herzfrequenz: 104 / 135 bpm

Training Impulse:

Distanz: 13.66 km

Geschwindigkeit: 17.7 / 25.2 km/h

Pace: 3:23/km / 2:22/km

Höhenmeter: 128 m

Trittfrequenz: 64 / 92 U/min

Leistung (Watt): 102 / 404 W

Normalisierte Leistung: 122 W [1.20]

Intensitäts Faktor: 0.47

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Sportart: MTB

Bereich: GA-EINHEIT

Wetter: 8.9 ° C