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Trainingsbeginn: 05:41:35 Uhr

Trainingsdauer: 00:14:57 Std.

Dauer in Bewegung: 00:14:58 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:12:53 Std.

Dauer mit Leistung: 00:12:32 Std.

Herzfrequenz: 101 / 122 bpm

Training Impulse:

Distanz: 3.62 km

Geschwindigkeit: 14.7 / 16.5 km/h

Pace: 4:04/km / 3:38/km

Höhenmeter: 10 m

Trittfrequenz: 54 / 88 U/min

Leistung (Watt): 57 / 188 W

Normalisierte Leistung: 73 W [1.28]

Intensitäts Faktor: 0.28

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Sportart: MTB

Bereich: GA-EINHEIT

Wetter: 1.4 ° C