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Trainingsbeginn: 16:48:06 Uhr

Trainingsdauer: 01:27:22 Std.

Dauer in Bewegung: 01:27:22 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:53:15 Std.

Dauer mit Leistung: 01:15:14 Std.

Herzfrequenz: 114 / 144 bpm

Training Impulse:

Distanz: 16.23 km

Geschwindigkeit: 13.6 / 32.8 km/h

Pace: 4:24/km / 1:49/km

Höhenmeter: 182 m

Trittfrequenz: 69 / 91 U/min

Leistung (Watt): 66 / 472 W

Normalisierte Leistung: 125 W [1.89]

Intensitäts Faktor: 0.48

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Sportart: MTB

Bereich: GA-EINHEIT

Wetter: -3.0 ° C