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Trainingsbeginn: 16:22:18 Uhr

Trainingsdauer: 00:52:40 Std.

Dauer in Bewegung: 00:26:09 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:24:48 Std.

Dauer mit Leistung: 00:42:56 Std.

Herzfrequenz: 120 / 145 bpm

Training Impulse:

Distanz: 15.19 km

Geschwindigkeit: 17.3 / 34.2 km/h

Pace: 3:28/km / 1:45/km

Höhenmeter: 158 m

Trittfrequenz: 59 / 81 U/min

Leistung (Watt): 105 / 600 W

Normalisierte Leistung: 150 W [1.43]

Intensitäts Faktor: 0.58

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Sportart: MTB

Bereich: GA-EINHEIT

Wetter: 2.1 ° C