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Jore Mann » Trainingstagebuch

07:59:41 Uhr

01:00:24 Std.

01:00:12 Std.

01:00:18 Std.

01:00:25 Std.

107 / 115 bpm

10.62 km

10.6 / 31.8 km/h

5:39/km / 1:53/km

589 m

74 / 80 U/min

129 / 175 W

129 W [1.00]

0.43

 
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ziemlich einfach (4 / 10)

463 kCal

Ergometertraining

Ausdauertraining

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Indoor bei 20.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Galibier

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