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Matthias0306 Mann » Trainingstagebuch

16:36:04 Uhr

02:30:22 Std.

02:30:26 Std.

02:30:26 Std.

02:30:26 Std.

125 / 138 bpm

81.84 km

32.7 / 45.3 km/h

1:50/km / 1:19/km

874 m

100 / 118 U/min

220 / 220 W

219 W [1.00]

 
(X)( )( )( )( )
( )( )( )( )( )

ziemlich einfach (4 / 10)

1966 kCal

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Indoor bei 22.0 ° C

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Ausdauertraining zum Fitness-Award.

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