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schalck Mann » Trainingstagebuch

16:09:29 Uhr

01:41:52 Std.

01:36:01 Std.

156 / 166 bpm

12.88 km

7.6 / 19.3 km/h

7:53/km / 3:06/km

etwas härter (5 / 10)

2422 kCal

Lauf

Regeneration

Schlosspark

Stark bewölkt

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Schnee- und Einglätte

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