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Jore Mann » Trainingstagebuch

12:56:57 Uhr

02:25:37 Std.

02:25:41 Std.

02:25:41 Std.

02:25:41 Std.

108 / 130 bpm

35.14 km

14.5 / 44.6 km/h

4:08/km / 1:20/km

1430 m

73 / 89 U/min

146 / 202 W

149 W [1.02]

0.50

 
( )( )( )( )( )
( )( )( )( )( )

ziemlich einfach (4 / 10)

1259 kCal

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Ausdauertraining

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Indoor bei 20.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Glandon

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