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tgross Mann » Trainingstagebuch

20:18:07 Uhr

02:16:59 Std.

02:17:02 Std.

138 / 155 bpm

20.21 km

8.8 / 40.8 km/h

6:49/km / 1:28/km

1524 m

51 / 107 U/min

136 / 490 W

sehr hart (7 / 10)

1139 kCal

Ergo RR

Kraftausdauer

Indoor

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)

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