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WernerHagmann Mann » Trainingstagebuch

19:41:32 Uhr

01:12:18 Std.

01:12:18 Std.

01:12:06 Std.

01:10:19 Std.

151 / 200 bpm

32.88 km

27.2 / 43.4 km/h

2:12/km / 1:22/km

319 m

76 / 99 U/min

144 / 366 W

160 W [1.11]

0.84

 
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ziemlich einfach (4 / 10)

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Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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