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alucard Mann » Trainingstagebuch

18:35:10 Uhr

01:00:31 Std.

01:00:31 Std.

01:00:31 Std.

01:00:32 Std.

111 / 126 bpm

36.48 km

36.3 / 47.5 km/h

1:39/km / 1:15/km

152 m

80 / 104 U/min

209 / 215 W

211 W [1.01]

0.66

 
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ziemlich einfach (4 / 10)

749 kCal

Ergometertraining

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Indoor bei 14.0 ° C

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


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