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Mar58 Mann » Trainingstagebuch

16:50:08 Uhr

01:12:18 Std.

01:12:18 Std.

01:12:19 Std.

01:12:19 Std.

137 / 147 bpm

40.17 km

33.5 / 47.8 km/h

1:47/km / 1:15/km

290 m

85 / 91 U/min

200 / 200 W

199 W [0.99]

1.11

ziemlich einfach (4 / 10)

928 kCal

ERGO, ROADMAP

Grundlage GA2 75%-80%

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Bonne´s kleine Rennradrunde »

Indoor bei 18.0 ° C

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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