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Trainingseinheit
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velokraft Mann » Trainingstagebuch

09:02:00 Uhr

01:00:00 Std.

142 / 156 bpm

31.70 km

31.0 / 34.0 km/h

1:56/km / 1:45/km

89 U/min

105 W

ziemlich einfach (4 / 10)

388 kCal

Ausdauertraining

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Indoor bei 17.0 ° C

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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