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sieg65 Mann » Trainingstagebuch

09:15:36 Uhr

01:04:24 Std.

01:04:14 Std.

01:04:15 Std.

01:04:25 Std.

133 / 150 bpm

27.12 km

24.6 / 48.5 km/h

2:26/km / 1:14/km

632 m

83 / 106 U/min

204 / 260 W

211 W [1.03]

ziemlich einfach (4 / 10)

780 kCal

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Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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