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alucard Mann » Trainingstagebuch

17:00:06 Uhr

01:22:40 Std.

01:22:35 Std.

01:22:35 Std.

01:22:40 Std.

133 / 148 bpm

50.20 km

36.4 / 56.0 km/h

1:38/km / 1:04/km

711 m

97 / 167 U/min

315 / 360 W

329 W [1.04]

1.03

 
(X)(X)(X)( )( )
( )( )( )( )( )

hart (6 / 10)

1594 kCal

Ergometertraining

Entwicklung

Ergo 8008TSR kaufen

Indoor bei 15.0 ° C

Trainingsbemerkung

hart (6/10)

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