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Mar58 Mann » Trainingstagebuch

09:35:22 Uhr

02:34:36 Std.

02:34:31 Std.

02:34:21 Std.

02:34:41 Std.

139 / 153 bpm

93.20 km

36.3 / 46.2 km/h

1:39/km / 1:17/km

171 m

85 / 92 U/min

188 / 190 W

189 W [1.01]

1.05

ziemlich einfach (4 / 10)

1880 kCal

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Ausdauertraining

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Indoor bei 18.0 ° C

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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