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alucard Mann » Trainingstagebuch

16:20:05 Uhr

00:30:00 Std.

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00:30:00 Std.

00:30:00 Std.

96 / 124 bpm

15.55 km

31.0 / 33.4 km/h

1:56/km / 1:47/km

89 / 94 U/min

145 / 270 W

166 W [1.14]

0.52

 
( )( )( )( )( )

sehr leicht (3 / 10)

259 kCal

Ergometertraining

Kompensation

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Indoor bei 14.0 ° C

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


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