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glehner Mann » Trainingstagebuch

13:49:00 Uhr

00:45:02 Std.

00:45:03 Std.

125 / 140 bpm

20.50 km

27.3 / 46.5 km/h

2:11/km / 1:17/km

294 m

73 / 87 U/min

175 / 180 W

ziemlich einfach (4 / 10)

484 kCal

Radsport Outdoor u. Indoor

Ausdauertraining

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3 Bears Runde »

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


lockeres Ausdauertraining

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