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Rennradradler Mann » Trainingstagebuch

11:44:17 Uhr

01:09:27 Std.

01:09:28 Std.

01:09:28 Std.

01:09:28 Std.

144 / 170 bpm

42.24 km

36.5 / 60.9 km/h

1:38/km / 0:59/km

91 m

80 / 137 U/min

193 / 695 W

197 W [1.02]

 
(X)( )( )( )( )
( )( )( )( )( )

sehr hart (7 / 10)

821 kCal

Daum 8008TRS3 (Ergometer) kaufen

New York »

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


keller statt kälte... aber irgendwie bin ich nicht gut drauf...

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