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Matthias0306 Mann » Trainingstagebuch

10:05:04 Uhr

00:42:12 Std.

138 / 151 bpm

7.11 km

11.2 / 14.2 km/h

5:21/km / 4:13/km

10 m

ziemlich einfach (4 / 10)

463 kCal

Laufen/Joggen

Grundlagenausdauer GA2

Laufschuh kaufen

Schneeschauer bei -1.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Klein Runde durchs Feld. Alternativtraining zum Fitness-Award.

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