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alucard Mann » Trainingstagebuch

10:47:34 Uhr

00:38:29 Std.

00:38:23 Std.

00:38:19 Std.

00:38:29 Std.

97 / 110 bpm

23.36 km

36.4 / 39.2 km/h

1:38/km / 1:31/km

38 m

86 / 107 U/min

195 / 205 W

199 W [1.02]

0.62

 
( )( )( )( )( )

sehr leicht (3 / 10)

446 kCal

Ergometertraining

Kompensation

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Indoor bei 14.0 ° C

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)

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