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Trainingseinheit

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lactatsucht Mann » Trainingstagebuch

20:28:38 Uhr

00:32:15 Std.

00:32:15 Std.

00:32:15 Std.

00:32:16 Std.

165 / 185 bpm

20.34 km

37.9 / 61.2 km/h

1:34/km / 0:58/km

51 m

87 / 108 U/min

218 / 811 W

227 W [1.04]

0.91

Ergo

Ausdauertraining GA2

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