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Trainingseinheit

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lactatsucht Mann » Trainingstagebuch

07:48:40 Uhr

01:16:45 Std.

01:16:46 Std.

01:16:45 Std.

01:16:47 Std.

158 / 176 bpm

33.00 km

26.8 / 63.3 km/h

2:14/km / 0:56/km

662 m

86 / 118 U/min

204 / 1000 W

214 W [1.05]

0.86

Ergo

Ausdauertraining GA2

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