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christian1956 Mann » Trainingstagebuch

17:27:02 Uhr

01:20:13 Std.

01:20:02 Std.

01:19:30 Std.

01:20:12 Std.

118 / 150 bpm

35.03 km

26.2 / 34.0 km/h

2:17/km / 1:45/km

90 / 95 U/min

121 / 173 W

130 W [1.07]

0.65

 
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etwas härter (5 / 10)

1881 kCal

Rennrad

Ksb3

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Indoor

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Test
RR auf Rolle mit Leistungsmessung

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