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Trainingseinheit

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dalmi-fan Mann » Trainingstagebuch

13:26:32 Uhr

00:50:54 Std.

00:50:47 Std.

145 / 161 bpm

7.82 km

9.2 / 11.9 km/h

6:31/km / 5:02/km

51 m

sehr hart (7 / 10)

678 kCal

Laufen

GA1/2, Zone 3

L: kleine Kanalrunde »

Sonnig, heiter bei -5.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

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