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Tackle1972 Mann » Trainingstagebuch

09:30:00 Uhr

01:00:00 Std.

2.30 km

2.3 km/h

26:05/km

ziemlich einfach (4 / 10)

Schwimmen

Technik (Schwimmen)

Indoor

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Techniktraining
inkl. 300 Meter Technik, 500 Meter Atempyramide, 1200 Meter (4 x 3 x je 100m GA1, 100m zügig, 100m schnell)

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