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Bagalut Mann » Trainingstagebuch

11:53:16 Uhr

00:58:50 Std.

151 / 159 bpm

9.22 km

9.4 / 12.0 km/h

6:22/km / 5:0/km

143 m

etwas härter (5 / 10)

942 kCal

Laufen

Ausdauertraining

9,2 Bremen, Blockland Runde, Hausstrecke

Sonnig, heiter bei -4.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


5 km der Strecke war es total verschneit und glatt, ganz schwer zu laufen

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