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Rennradradler Mann » Trainingstagebuch

09:30:45 Uhr

00:55:17 Std.

00:55:18 Std.

00:55:18 Std.

00:55:18 Std.

148 / 188 bpm

28.90 km

31.4 / 45.1 km/h

1:54/km / 1:19/km

275 m

73 / 101 U/min

186 / 335 W

200 W [1.08]

 
( )( )( )( )( )

hart (6 / 10)

628 kCal

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Trainingsbemerkung

hart (6/10)


ohne frühstück

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