Trainingsbeginn: 19:59:16 Uhr

Trainingsdauer: 00:57:51 Std.

Dauer in Bewegung: 00:57:52 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:57:52 Std.

Dauer mit Leistung: 00:57:52 Std.

Herzfrequenz: 138 / 153 bpm

Training Impulse:

Distanz: 26.94 km

Geschwindigkeit: 27.9 / 47.6 km/h

Pace: 2:09/km / 1:15/km

Höhenmeter: 484 m

Trittfrequenz: 67 / 103 U/min

Leistung (Watt): 209 / 390 W

Normalisierte Leistung: 210 W [1.00]

Intensitäts Faktor: 0.95

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 738 kCal

Strecke: Gnadenwald