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alucard Mann » Trainingstagebuch

18:35:32 Uhr

00:52:41 Std.

00:52:40 Std.

00:52:40 Std.

00:52:42 Std.

115 / 124 bpm

32.97 km

37.6 / 48.1 km/h

1:35/km / 1:14/km

152 m

84 / 109 U/min

235 / 250 W

239 W [1.02]

0.75

 
( )( )( )( )( )

ziemlich einfach (4 / 10)

733 kCal

Ergometertraining

Grundlage GA 1

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San Diego »

Indoor bei 13.0 ° C

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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